Eduardo Lourenço wurde in dem kleinen Dorf São Pedro de Rio Seco im Bezirk Guarda geboren. Er war der älteste von sieben Brüdern und Sohn eines Militärbeamten.
Er schenkte seine persönliche Bibliothek der nach ihm benannten Stadtbibliothek von Guarda, der Universität von Coimbra und der Casa da Escrita, ebenfalls in Coimbra. Seine Manuskripte werden in der Nationalbibliothek in Lissabon aufbewahrt. Er studierte an der Militärakademie in Lissabon und an der Fakultät für Literatur der Universität von Coimbra, wo er in Geschichte und Philosophie promovierte.
1949 zog er nach Frankreich, wo er sein erstes Buch Heterodoxia I veröffentlichte, „eines der edelsten und beunruhigendsten Essays der portugiesischen Literaturgeschichte“, so der Professor und Essayist Eugénio Lisboa.
Als profunder Kenner der verschlungenen Labyrinthe der portugiesischen Seele war Eduardo Lourenço ein Weltbürger und ein brillanter Botschafter von Guarda. Seine Gedanken tragen zu einem besseren Verständnis der portugiesischen Identität bei.